Kalkulator kalorija

izaberi pol

izaberi pol


KOJI JE TVOJ CILJ?
Želim da
-
BalansIshrana koja sadrži pravilan balans proteina, ugljenih hidrata, vitamina, vlakana i minerala. Ishrana osmišljena za zdrav gubitak kilograma i dugoročno održavanje telesne mase.
-
KetoPlan ishrane sa visokim unosom zdravih masti, dovoljno proteina i minimalnom količinom ugljenih hidrata. Najefikasnija ishrana za mršavljenje. U praksi se najčešće koristi na samom kraju, za skidanje poslednjih par kilograma masnih naslaga.
-
HighProteinPlan ishrane koji sadrži savršenu kombinaciju namirnica za osobe koje redovno treniraju i imaju cilj da dobiju na mišicnoj masi i održe visok nivo energije. Bazira se na protenima, složenim ugljenim hidratima i dobrim (nezasićenim) mastima.
-
LowCarbOvaj plan ishrane je tu da vam pomogne u gubitku viška masnih naslaga pomoću obroka sa malom količinom ugljenih hidrata. LowCarb ishrana smanjuju fluktuacije nivoa šećera u krvi zbog čega nestaje onaj nagli osećaj gladi.<
-
RotacijaUHOsnovni princip ove ishrane je tu da zbuni metabolizam stalnim varijacama količine ugljenih hidrata iz dana u dan. Izuzetno efikasna za mršavljenje. U praksi se koristi kada metabolizam navikne na ustaljeni način ishrane i potrebno ga je uzdrmati
KOJI JE TVOJ CILJ?
Želim da
-
BalansIshrana koja sadrži pravilan balans proteina, ugljenih hidrata, vitamina, vlakana i minerala. Ishrana osmišljena za zdrav gubitak kilograma i dugoročno održavanje telesne mase.
-
KetoPlan ishrane sa visokim unosom zdravih masti, dovoljno proteina i minimalnom količinom ugljenih hidrata. Najefikasnija ishrana za mršavljenje. U praksi se najčešće koristi na samom kraju, za skidanje poslednjih par kilograma masnih naslaga.
-
HighProteinPlan ishrane koji sadrži savršenu kombinaciju namirnica za osobe koje redovno treniraju i imaju cilj da dobiju na mišicnoj masi i održe visok nivo energije. Bazira se na protenima, složenim ugljenim hidratima i dobrim (nezasićenim) mastima.
-
LowCarbOvaj plan ishrane je tu da vam pomogne u gubitku viška masnih naslaga pomoću obroka sa malom količinom ugljenih hidrata. LowCarb ishrana smanjuju fluktuacije nivoa šećera u krvi zbog čega nestaje onaj nagli osećaj gladi.
-
RotacijaUHOsnovni princip ove ishrane je tu da zbuni metabolizam stalnim varijacama količine ugljenih hidrata iz dana u dan. Izuzetno efikasna za mršavljenje. U praksi se koristi kada metabolizam navikne na ustaljeni način ishrane i potrebno ga je uzdrmati.
Imaš mnogo obaveza?
Možemo da pomognemo
ZAŠTO EAT FIT?
Zdravlje
Zdravlje je najveće bogatstvo koje imamo, zato obezbedite sebi optimalni dnevni unos svih nutrijenata uz naše planove ishrane.
Lakoća
Nije potrebno da svakodnevno idete u nabavku, spremate hranu, perete sudove. Sve ovo ćemo uraditi umesto vas. Uz Eat Fit možete da se hranite zdravo i istovremeno radite stvari koje volite. Zdravo je sa nama lako.
Izgled
Kada jedete zdravu hranu neizbežno je i da izgledate odlično. Zdravom ishranom cete mnogo lakše da se izborite sa sve bržim stilom života.
Energija
Prirodno povećanje energije od 100% zdrave hrane koju unosite u vaš organizam – bez šecera, zejtina, belog brašna, prerađene hrane…
Vreme
U sve bržem tempu života vreme je stvar koja nam svaki dan nedostaje. Zato dozvolite nama da se pobrinemo da uvek imate spremne zdrave obroke koje možete pojesti kad poželite a vi radite stvari koje volite i u kojima uživate.
Sreća
Fokusirajte se na sreću – a sreća počinje dobrim zdravljem.
ZAŠTO EAT FIT?
Sreća
Fokusirajte se na sreću – a sreća počinje dobrim zdravljem.
Vreme
U sve bržem tempu života vreme je stvar koja nam svaki dan nedostaje. Zato dozvolite nama da se pobrinemo da uvek imate spremne zdrave obroke koje možete pojesti kad poželite a vi radite stvari koje volite i u kojima uživate.
Energija
Prirodno povećanje energije od 100% zdrave hrane koju unosite u vaš organizam – bez šecera, zejtina, belog brašna, prerađene hrane…
Izgled
Kada jedete zdravu hranu neizbežno je i da izgledate odlično. Zdravom ishranom cete mnogo lakše da se izborite sa sve bržim stilom života.
Lakoća
Nije potrebno da svakodnevno idete u nabavku, spremate hranu, perete sudove. Sve ovo ćemo uraditi umesto vas. Uz Eat Fit možete da se hranite zdravo i istovremeno radite stvari koje volite. Zdravo je sa nama lako.
Zdravlje
Zdravlje je najveće bogatstvo koje imamo, zato obezbedite sebi optimalni dnevni unos svih nutrijenata uz naše planove ishrane.
Šta god da kažemo zvučaće hvalisavo.
Zato reč prepuštamo onima koji su probali naše obroke.

Priprema i dostava obroka
prema planu ishrane za celu nedelju.
Prati nas
Uslovi korišćenja Privatnost © EatFit2019 Design by NetDev
